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Yoga pour tous avec Doris Grept
Finhaut
À Finhaut, Doris vous propose des cours de yoga adaptés à tous.
Doris est enseignante de yoga diplômée depuis fin 2018.
Quelques-uns des bienfaits du yoga :
- Lutter contre le stress
- Se régénérer
- Se porter sur l’écoute de soi
- Délier et mobiliser la colonne vertébrale ainsi que le corps
- Éveiller sa conscience corporelle
- Diminuer les douleurs et raideurs
- Se renforcer et aussi s’assouplir physiquement et mentalement
- Améliorer sa vitalité et sa digestion
- Mieux dormir
- Exploiter son potentiel respiratoire.
Contact
Doris Grept
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Tous les jeudis
- Enfants : de 17h50 à 18h20
- Adultes : de 18h30 à 19h45
phone +41 77 410 56 85
email doris.grept@hotmail.com
link https://corps-esprit-ch.com/cours-de-yoga-collectifs-bouveret-finhaut/
location_on Finhaut
Emplacement / Accès
Coordonnées GPS :
46.08376246230846, 6.97656854382248
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